硬核训练2沉沦 (健身系BDSM, BG)

        闹钟响起时，窗外的天色依然是一片黏稠的沉黑。

        小a没有犹豫，甚至没有给大脑留下任何「想再睡五分钟」的缝隙。她俐落地翻身下床，俐落地套上运动服。在这个需要精准掌控每一分每一秒的周期里，犹豫是极致的奢侈。晨练的呼吸声在安静的清晨里显得格外清晰，那是她一天节奏的序曲。

        中午的办公室总是弥漫着一股慵懒的便当香味。趁着同事们陆续走出大楼、准备享受一个半小时的漫长午休时，小a已经换好衣服走进了健身房。一小时的高强度训练，压着秒针做完最後一组，再用极快的速度咽下秤重精确的午餐。傍晚下班，她一边在车水马龙中骑着摩托车往工作室赶，一边在心里盘算着晚上的课表。

        回到家时，夜幕早已深沉。练後餐、洗澡、放松伸展，最後倒头就睡。

        每天的日子，都像是在交一份不能延期的功课。她按时将训练数据与状况回传，然後静静等待着明天的指令。按部就班，课表一组，接着一组。

        当然，她也是个人，偶尔也会有被倦意撕扯、想要偷懒的瞬间。但每当那个念头升起，她就会想起工作室里那个默默等待着她回报的教练。於是，她会再次起来。

        遇到没有把握的动作——比如让她有些恐惧的倒立——她会狠狠咬下牙，强迫自己再勇敢一点、再多撑二十秒。

        再撑一组，下次就会变强了。

        遇到讨厌练的项目，她会吸一口气，在心里冷静地对自己说：「这是我需要的，而需要的，就必须做完。」

        没有抱怨，没有情绪，她把自己捏塑成了一台精密的训练机器，不带任何个人感情地运转着。

        为了这场比赛，社交圈被不可避免地剥离。同事们渐渐习惯了小a的缺席，大家知道她在备赛，久而久之，聚餐与活动的邀请便不再出现。她没有感到委屈，因为训练终究是自己的事，无须他人理解。她就这样默默地，在公司、健身房与家之间，画着一条极度规律的三点一线。

        到了不上班的周末，这种精密感被拉到了极致。早上，教练会带她进行近乎窒息的严格心肺训练；傍晚，则是另一轮摧残肉体的肌力与专项轰炸。他们之间的对话少得可怜，因为教练的行程也同样被训练和工作塞得满满的。为了省去大脑思考的成本，也为了精确计算热量与碳水，食物变成了单纯的燃料，一天又一天，重复着相同的品项与味道。

        代价是全身无休止的紧绷和肌肉酸痛。每当上班坐在狭小的办公隔间里，她的四肢都会像生锈的零件般僵硬起来，她只能抓紧空档，在狭窄的座位间做着有限的伸展。

        时间一路推进到了一月。

        小a的肌力与体能呈现出了令人惊艳的大幅进展，那是肉眼可见的蜕变。然而，看着数据成长的喜悦背後，是早已透支的身体与深层的疲惫。

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