春去几度念亦深

        正好那天那个健身的大爷今晚也来了，还叫江亦琛年轻人，说怎么好久不见他了。

        江亦琛说自己工作忙。

        他不会说自己腰伤了。

        大爷热情地邀请他进行硬拉和卧推。

        江亦琛刚想说话，顾念就说：“不行，你上次把腰伤到了，疼了大半个月，你忘了吧，不要好了伤疤忘了疼。”

        大爷呵呵笑着。

        江亦琛推了推顾念：“你赶紧跑步去。”

        这边也有女性健身教练，给顾念做了个体能测试，说她有些偏瘦，肌肉含量不足，可以通过锻炼增加肌肉重量，延缓衰老的速度，提高体能。

        顾念表示自己真的很容易累。

        “我可以先指导您几节课。”教练wendy笑道：“至于要不要一直坚持下去，您自己做决定。”

        wendy有一副健康的好身材，完全都是后天刻苦训练出来的，她对顾念说：“您身材已经很好了，要是增加点肌肉，使线条更流畅些，会更健康好看。”

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