位面破坏神

        只是有了对比，心里也不再那么热切。

        “不知道左师弟心中的【玉鸟拳】该是什么模样。”

        “不行，得让师弟给我说道说道，师弟大概不会藏私。”兰正初有些不确定的想着：“不管了，师弟的拳法还是我教的呢。”

        ……

        把飞羽小会的事情抛之脑后，苏重沉下心来练功。

        红玉境界之后的练习和之前没多大区别。

        依旧是石锁法、提纵法、乱桩法。

        只是乱桩法多了九路练法，加了一套【玉鸟杀法】的对练套路。

        但想要练成白玉境，本质上还是要锻炼身体强大气血。

        “筑基三变，变得就是身体强度，是气血。”

        气血是根，玉鸟杀法和新加入的乱桩法，反而是枝叶，是用法。

        “石锁还能增加重量，提纵用的深坑还可以继续加深，还能在身上绑沙袋。还有的练呢。”

        埋头苦练一上午，照例吃饭后喝下一碗七二汤。

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