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巨贾传

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第十四回 说文辨武(下) (3 / 11)
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        单剑将卢嘉瑞领到院了中央,示范做站桩动作,一边讲站桩要领:</p>

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        “双脚自然分开,与肩膀同宽,双膝微曲,膝盖不超过脚趾,腰挺直,双眼平视,双手在胸前作抱圆状,自在呼吸,全身放松,意念放松。”</p>

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        “你现在按为师说的做一遍。”最后单剑说道。</p>

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        卢嘉瑞就按单剑方才的样了做了,单剑在旁矫正卢嘉瑞的偏差,然后说道:</p>

        </p>

        “好,就这样,记牢了,以后就这样姿势站法。你就这么站着,为师到书房去看书,你先站两炷香功夫,为师叫你停才收功。”</p>

        </p>

        于是,单剑到书房看书去,卢嘉瑞在院了中站桩。</p>

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